Senam Pencegahan Osteoporosis, PERWATUSI dan dr. Hj. Sri Puji Astuti Ajak Pegawai DPRD Samarinda Hidup Sehat

DPRD NEWS – Untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan kesadaran akan pentingnya pencegahan osteoporosis, Sekretariat DPRD Kota Samarinda mengadakan kegiatan senam rutin setiap hari Jumat pagi di halaman parkir kantor DPRD. Acara ini diinisiasi oleh dr. Hj. Sri Puji Astuti, istri Sekretaris Daerah Kota Samarinda dan juga sebagai anggota DPRD Kota Samarinda periode 2024-2029, bekerja sama dengan Persatuan Warga Tulang Sehat Indonesia (PERWATUSI). Kegiatan ini dimulai pukul 08.00 WITA hingga selesai.

Mengutamakan Kesehatan Tulang dan Mencegah Osteoporosis Senam ini dirancang khusus sebagai bagian dari program kesehatan tulang yang bertujuan untuk mencegah osteoporosis, kondisi di mana tulang menjadi lemah dan rapuh. Dengan panduan dari dr. Hj. Sri Puji Astuti, yang memiliki latar belakang sebagai dokter, senam ini memberikan manfaat besar untuk kesehatan fisik, terutama tulang, persendian, dan keseimbangan tubuh. Kegiatan ini sekaligus menjadi sarana edukasi bagi para peserta untuk memahami pentingnya menjaga kesehatan tulang sejak dini.

Dilain kesempatan dr. Hj. Sri Puji Astuti menyampaikan bahwa osteoporosis tidak hanya mempengaruhi orang tua tetapi juga bisa terjadi pada usia muda jika kesehatan tulang diabaikan. “Dengan olahraga teratur dan nutrisi yang baik, kita dapat menjaga kesehatan tulang dan mencegah risiko osteoporosis di masa mendatang. Saya berharap kegiatan senam ini dapat menjadi langkah awal bagi kita semua untuk lebih peduli terhadap kesehatan tulang,” ujar beliau.

Senam sebagai Rutinitas Sehat di Sekretariat DPRD Samarinda Acara senam setiap Jumat pagi ini dihadiri oleh para pegawai dan staf Sekretariat DPRD Kota Samarinda, serta para tamu yang diundang. Kegiatan ini tidak hanya menjadi ajang untuk menjaga kesehatan tetapi juga menjadi sarana kebersamaan, di mana pegawai bisa berinteraksi dan berolahraga bersama dalam suasana yang menyenangkan.

PERWATUSI Dukung Program Kesehatan untuk Masyarakat PERWATUSI sebagai penyelenggara mendukung penuh kegiatan senam ini. Dalam kolaborasi dengan dr. Hj. Sri Puji Astuti, PERWATUSI ingin menjangkau lebih banyak masyarakat untuk menyadari pentingnya pencegahan osteoporosis melalui olahraga. PERWATUSI berkomitmen untuk terus memberikan edukasi tentang kesehatan tulang di berbagai lapisan masyarakat.

Dengan adanya program senam ini, Sekretariat DPRD Kota Samarinda berharap para pegawai dan masyarakat sekitar semakin termotivasi untuk menjalani pola hidup sehat, menjaga kesehatan tulang, dan mengurangi risiko osteoporosis. Senam kesehatan tulang ini diharapkan bisa menjadi inspirasi bagi instansi lain untuk mengutamakan kesehatan pegawai, sekaligus mempererat hubungan kerja dalam suasana yang sehat dan positif. ( Fer/DPRDNEWS/2024 )